Всемирная организация здравоохранения совсем недавно совместно с Имперским колледжем в Лондоне провела исследование, по результатам которого сообщила, что за последние 40 лет в мире значительно увеличилось количество людей, страдающих ожирением, среди которых множество детей от 5 до 18 лет. В ходе исследования ученые выяснили, что «Совокупная численность страдающих ожирением в возрасте 5-19 лет выросла в глобальном масштабе более чем в 10 раз, с 11 миллионов в 1975 г. до 124 миллионов в 2016 году. Еще 213 миллионов в 2016 г. имели избыточный вес, который, однако, был меньше порогового значения ожирения».
Ученые и специалисты считают, что основы хорошего здоровья и стройности ребенка закладываются еще во время внутриутробного развития. Конечно, не последнюю роль играет и наследственность. Но самым показательным все же остается питание.
Выделяют три критических периода:
1. 24-26 неделя беременности.
2. Первые два года жизни ребенка.
3. Момент полового созревания 8-11 лет.
Но это всего лишь три коротких периода. А вот следить за рационом питания ребенка необходимо всегда, на протяжении всего детства. Очень важно, чтобы питание ребенка было наполнено натуральными продуктами, было сбалансировано.
Конечно, это не всегда легко, приучить ребенка правильно питаться, отказаться от всяких вкусняшек, которые в изобилии представлены на полках в магазинах. Но все же, это очень важно для формирования здорового образа жизни, профилактики множества заболеваний.
О ТОМ, КА ОРГАНИЗОВАТЬ ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ ДЕТЯМ РАССКАЖЕТ СТАТЬЯ ПЕДИАТРА «ПОЛНЫЕ ДЕТИ» НА НАШЕМ САЙТЕ.
