Помимо ежедневной утренней зарядки, с детьми пятого года жизни 2-3 раза в неделю следует также проводить специальный комплекс гимнастики. Занятия направлены совершенствование двигательных навыков в ходьбе и беге, закрепление двигательных навыков в выполнении движений с предметами; совершенствование навыка лазания чередующимся шагом по гимнастической стенке высотой 1,5—2 м; развитие умения выполнять движения по сигналу и запоминать свое место.

Занятия проводятся в дневное время, продолжительность гимнастики не более 20 минут.