Под патронажем детского ортопедического института им. г.и. Турнера Минздрава РФ

Готово, теперь выберите нужный раздел в меню!

Рецепт вкуснейших домашних пресных лепешек

Предлагаем вам простую и полезную альтернативу покупному хлебу - пресные лепешки (очень напоминают итальянскую фокачча)!

Готовятся лепешки быстро, подходят самым маленьким, не содержат дрожжи.

Ингредиенты: 

- мука - примерно 3 стакана, 

- теплая (почти горячая) вода - 1 стакан, 

- растительное масло - 2 ст.ложки, 

- соль - 1 ч.л., 

- итальянские травы (по вкусу), 

- оливковое масло и чеснок для подачи.

Приготовление: 

Тесто готовится примерно как на пельмени. Насыпаем муку, соль, приправы, наливаем 2 ложки масла, добавляем понемногу воды, чтобы получилось крутое тесто, не липнущее к рукам. Делим на части, катаем тонкие лепешки (толщиной с готовый блин). Диаметр подбираем под сковороду.

Сковороду лучше использовать чугунную или другую с толстым дном. Разогреваем ее, убавляем огонь и на сухую сковороду выкладываем лепешку. Лепешка начнет немного подниматься, будут появляться пузыри. Обжаривать нужно до румяности с двух сторон, примерно по 40-50 секунд с каждой стороны.

Подавать можно вместо хлеба. А можно завернуть туда какую-то начинку. Или есть как самостоятельный перекус, смазав чесночным маслом.

Чесночное масло: режем чеснок пластинками, наливаем в ковшик немного оливкового масла, добавляем чеснок и соль, ставим на небольшой огонь, чуть прогреваем и отставляем. Чеснок отдаст свой аромат минут через 20. 


Автор:
Алёна Хохлова

ВИДЕОСОВЕТЫ
Машинки и не только
Машинки и не только

Соколова Мария Владимировна, методист центра Игры и Игрушки, кандидат психологических наук рассказывает о том на что обратить внимание родителям при выборе транспортных средств. Сколько должно быть машинок у ребенка, какие они должны быть смотрите в нашем видеоуроке.

 
Необходимые игрушки для детей от 2 до 3 лет
Необходимые игрушки для детей от 2 до 3 лет

Елена Олеговна Смирнова, основатель и руководитель центра "Игры и игрушки" МПГГУ, профессор, доктор психологических наук рассказывает о том какие игрушки необходимы ребенку на третьем году жизни. В этот период актуальными остаются игрушки и второго года жизни, но они усложняются, а также появляются новые на развитие детского экспериментирования и зарождение игры.

 
Необходимые игрушки для детей от 6 до 12 месяцев
Необходимые игрушки для детей от 6 до 12 месяцев

Елена Олеговна Смирнова, основатель и руководитель центра "Игры и игрушки" МПГГУ, профессор, доктор психологических наук рассказывает о том какие игрушки необходимы ребенку в возрасте от 6 до 12 месяцев с точки зрения их развивающего эффекта.

 
Необходимые игрушки от 1 года до 2 лет (часть вторая)
Необходимые игрушки от 1 года до 2 лет (часть вторая)

Елена Олеговна Смирнова, основатель и руководитель центра "Игры и игрушки" МПГГУ, профессор, доктор психологических наук рассказывает о том какие еще игрушки необходимы ребенку на втором году жизни: особенности вкладышей, пирамидок, начало предметной деятельности и экспериментирования

 
Необходимые игрушки от 1 года до 2 лет (часть первая)
Необходимые игрушки от 1 года до 2 лет (часть первая)

Ребенку исполнился год и в его жизни появляются совсем новые игрушки. Елена Олеговна Смирнова, основатель и руководитель центра "Игры и игрушки" МПГГУ, профессор, доктор психологических наук рассказывает о том какие игрушки необходимы малыша после года когда он начинает ходить и овладевать разными предметными действиями. 


 
Что важно знать про игрушки
Что важно знать про игрушки

Елена Олеговна Смирнова, основатель и руководитель центра "Игры и игрушки" МПГГУ, профессор, доктор психологических наук рассказывает о том на что обратить внимание родителям при выборе игрушек. Как выбрать те, которые обаладают максимальным развивающим эффектом? Как отличить "правильные" игрушки от "вредных"?

 
Необходимые игрушки для детей от 0 до 6 месяцев
Необходимые игрушки для детей от 0 до 6 месяцев

Самые первые игрушки в жизни малыша. Какие игрушки необходимы в первом полугодии жизни рассказывает Елена Олеговна Смирнова, основатель и руководитель центра "Игры и игрушки" МПГГУ, профессор, доктор психологических наук.

 
Рефлексы новорожденного
Рефлексы новорожденного

Здоровый новорожденный обладает рядом двигательных реакций — рефлексов.  
В норме все рефлексы имеют свое время появления и исчезновения.
В этом видео показаны основные рефлексы новорожденного, которые вы сможете наблюдать самостоятельно.

 
Яндекс.Метрика