В качестве первого фруктового прикорма малышам до года предлагают яблочное пюре. И каждая мама так или иначе знакома с таким рецептом. Можно, конечно, купить готовое баночное пюре в магазине, но значительно лучше яблочное пюре грудничку приготовить своими руками. Так вы будете спокойны за качество продукта, который будет кушать ваш малыш, особенно при наличии свежих яблок нового урожая. Значительно облегчает процесс приготовления нежнейшего яблочного пюре мультиварка, которая максимально сохранит все полезные свойства фрукта.
Продукты на 1 порцию:
яблоко — 1 крупное или 2 средних.
1) Помыть, очистить яблоки от кожицы.
2) Удалить сердцевину у яблок.
3) Налить в мультиварку около 200 мл воды.
4) В чашу для готовки на пару выложить кусочки яблок.
5) Поставить программу «Варка на пару» на 5 минут.
В некоторых мультиварках в программе "варка на пару" минимальное время готовки на пару 10 минут. В этом случае следует отключить мультиварку, когда на таймере остается 5 минут.
Яблоки получаются мягкими, аккуратно их переложить в чашу для блендера и перетереть до однородной массы.
Приятного аппетита!
